训练毫无征兆的就开始了。
叶晚拿出一只恒温饭盒来。
恒温饭盒上还有led屏幕，显示着盒内温度，以及加热、加湿、空气炸、煮饭等选项。
庆尘心说，这不就是个不用插电线的电饭煲吗？看来监狱附近也有云流塔。
叶晚将饭盒打开，里面赫然是码得非常整齐一片片牛肉。
“吃了，”叶晚说道。
“不是要训练吗，现在吃是不是对肠胃不好？”庆尘问道。
“用呼吸术训练，你不吃的话身子会垮，因为消耗太大，”叶晚解释道。
庆尘忽然问道：“等一下，当我使用呼吸术的时候，分明感觉有一股莫名的气息正游走身体里。它对身体好像并没有什么帮助，也没有实质，但我似乎可以控制。”
叶晚摇摇头：“这我就不清楚了，你可以问问老板。”
“好，”庆尘没再多问。
第二天清晨，倒计时20:20:00。
林小笑坐在桌旁问叶晚：“昨天晚上进度怎么样？一般人刚开始高强度训练肯定扛不住吧，他扛到几点？”
叶晚看了他一眼：“满负荷，从11点练到凌晨3点。”
“等等，他这样子一看以前就没训练过，能练到3点？”林小笑愣了一下：“叶妈你可别给他练死了！”
“有呼吸术呢怕什么，”叶晚摇摇头：“训练前我就让他吃了一整盒的牛肉，训练的时候就全都消耗光了。老板专门交代的，放心，我有分寸。”
寻常人第一天开始高强度训练，照这个练法恐怕早就不行了，练出横纹肌溶解症都有可能。
“就算有呼吸术，他也会累啊，”林小笑嘀咕道。
叶晚再次摇头：“他仿佛可以将身体与精神割裂开一样，只追求训练目标，不在乎身体的疲惫，这种情况我也没见过。”
这时，18号监狱已经到了早上开饭的时间，一扇扇合金闸门应声打开，庆尘老老实实的站在队列里，依然是毫无特权的样子。
林小笑往庆尘那边看了一眼，赫然发现对方精神奕奕的样子，连四天断食的后遗症都消失不见。
他转头对李叔同问道：“老板，呼吸术这么神奇吗，要不今晚您再给我试试？我感觉我还能抢救一下。”
李叔同盯着象棋盘头也不抬的说道：“当年让你再试试的时候，你不敢，现在晚了，年纪太大。”
“我才二十七岁……”林小笑说道。
“人生越长，心里越苦，”李叔同说道：“过了二十岁你受世俗之苦越来越多，使用呼吸术根本过不了问心那一关。以前我们总觉得少年时就挺苦了，可成年后才会明白，两种苦是不一样的。”
正说话间，18号监狱里忽然响起广播：“编号010101服刑人员、编号002199服刑人员、编号……有亲属探视，请跟随03号机械狱警，前往探视间。”